精神保健福祉士 過去問
第27回（令和6年度）
問10 (心理学と心理的支援 問4)
問題文
レジリエンスに関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。
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問題
精神保健福祉士試験 第27回（令和6年度） 問10（心理学と心理的支援 問4） （訂正依頼・報告はこちら）
レジリエンスに関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。
- ストレスをもたらす原因となる出来事のことである。
- 強いストレスや心理的傷つきを伴う経験から、個人が持つ回復していく力のことである。
- ストレスに伴って生じた不快な情動を、意識的に低減する方略のことである。
- 心的外傷となった過去の出来事を、あたかも今生じているかのように経験することである。
- 社会的な関係の中で行われる支え合いや支援のことである。
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この過去問の解説 （3件）
01
ストレスに関する心理学の用語についての問いです。
用語と意味について押さえておきましょう。
誤り
これはストレッサーについての説明です。
正しい
近年、レジリエンスという概念は、ビジネスの現場においても注目されています。
誤り
これはストレスコーピングについての説明です。
誤り
これはフラッシュバックについての説明です。
誤り
これはソーシャルサポートについての説明です。
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02
レジリエンスとは、ストレスなどの困難な状況に陥った時であっても、その状況に適応し対応する力の事を言います。
✕ 選択肢の内容は「ストレッサー」の説明となっています。
〇 選択肢の内容は「レジリエンス」の説明となっており、正しい選択肢です。
✕ 選択肢の内容は「コーピング」の説明となっています。コーピングには不快な情動に対して積極的に関わる「接近型コーピング」と、不快な情動からなるべく遠ざかるようにする「回避型コーピング」があります。
✕ 選択肢の内容は、心的外傷後ストレス障害の症状の一つである「フラッシュバック」の説明となっています。
✕ 選択肢の内容は、地域包括ケアシステムを支える要素の一つである「互助」の説明となっています。
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03
正解は、「強いストレスや心理的傷つきを伴う経験から、個人が持つ回復していく力のことである。」です。レジリエンスは、つらい出来事があっても、時間をかけて立ち直ったり、元の調子を取り戻したりする力を指します。
これはレジリエンスではありません。ストレスの原因になる出来事は、一般にストレッサーと呼ばれます。出来事そのものの説明です。
これがレジリエンスの説明として合います。落ち込んだり不安になったりしても、少しずつ回復していく力や、折れにくさのような性質を指します。
これは対処法の説明です。たとえば気分転換をする、考え方を切り替えるなど、ストレスへの向き合い方を表しています。レジリエンスそのものとは別です。
これはフラッシュバックの説明に近い内容です。レジリエンスは回復の力なので、意味が違います。
これはソーシャルサポートの説明です。ソーシャルサポートはレジリエンスを高める助けにはなりますが、同じ言葉ではありません。
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